文章转载自"插座APP"
真正的幸福，不在于外在物质的多寡，而是源于内心世界的富足。学会过低配的生活，才能拥有高配的灵魂。这篇文章2700字，预计花7分钟读完，中年以后，克制欲望、回归本真，学会过低配的生活。作者 | 国学文化
编辑 | 嘉嘉
来源 | 国学文化（ID：gxwh001）
“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”人到中年，精减过剩的物品，净化过强的欲望，简化多余的社交。
建筑大师路德维希·密斯·凡德罗曾提出一个概念：“少即是多”。漫画家蔡志忠四十多年来，每天只吃一餐饭，即使是馒头就着豆腐乳，他也吃得有滋有味。他没有手表和手机，日常的装扮就是一件白衬衣，一条休闲裤，一双磨出洞却依然干净的破布鞋。简单朴素的生活，使他腾出更多时间和精力专注在自己热爱的漫画上。每当沉浸在漫画的世界里，听着笔尖在纸上刷刷作响的声音和自己的心跳声，他就会不由自主地赞叹：“生命真是美好。”“过最简单的物质生活，做最丰富的精神思考，用最少的物质需求带来最大的精神财富。”真正的幸福，不在于外在物质的多寡，而源于内心世界的富足。网上有对80后夫妻，前几年创业赔了200多万，几经波折，两人带着孩子在四线城市的郊区租了一套小院，开始经营民宿。他们买不起家具，就自己动手做；想吃菜了，就自己动手种。每天种花、种地、做木工，亲手打造理想中的小院。虽然存款少得可怜，日子也不富裕，但夫妻俩却活得很充实。妻子淡然地说：“我有一个志同道合的爱人，一个可爱的儿子……我们的世界有梦想、有花、有自由，这就是富有。”真正的富有，不是你能拥有多少财富，而是具备在艰难的日子里，也能笑出声来的能力。庄子说：“鹪鹩巢林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”房子不需要太大，温馨就好；每日粗茶淡饭，快乐就好。
欲望低配
有个人想购买一块地，地主对他说，只要你日出时从这里出发，并在日落前返回出发点，那么你所走过的路线圈起的土地就全都归你。于是，那人就拼命地跑，直到太阳偏西还不知足，最后总算赶在日落前跑了回来，却因为精疲力竭，吐血而亡。《伊索寓言》里所说:“有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了。”我们总以为自己不快乐，是因为拥有的太少，或想要的没有得到。事实上，我们拥有的越多，内心所执着的东西就越多，从中得到的快乐就越少。复旦大学青年教师于娟，拥有令人羡慕的博士学位和留洋经历，却因罹患癌症，英年早逝。曾经要强的她为了在两三年内成为副教授，每天玩命写文章、搞课题，在办公室待到深夜。工作、博士论文、生育、赚钱……这些生活中点点滴滴的压力逐渐积累，导致她的身体频繁出现疼痛。治病期间，她写下了“癌症日记”，开始反思自己的人生。“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”事实上，我们倾尽全力去追求的名利，对生命而言，并没有太大意义。疫情、战争、飞机失事……这些沉重的新闻无一不在提醒着我们，来日不一定方长，我们永远不知道明天和意外哪一个先来。后半生，别被欲望绑架，别为欲望苦恼，珍惜拥有、知足知止、多爱自己一些，才是最重要的事。
作家李小墨曾说：“当你的能力、地位、资源配不上你的社交野心，你所做的不过是无效社交。”《三十而已》里的顾佳，为了让丈夫的公司转危为安，削尖了脑袋也要挤进贵妇圈。她花高价买来限量款包包作为敲门砖，对阔太们是各种讨好。百般折腾之后，尝到了些许甜头的她，自以为成功融进了阔太的圈子，却没想到，最终被太太们设局，踢出了贵妇圈，而她之前从李太太手中拿到的生意转让，不过是个精心设计的坑。当你的实力与圈子不匹配时，所谓的人脉就是一个笑话。人的精力有限，与其把时间浪费在毫无实际意义的社交上，不如多给自己一些时间提升自己。因为自己才是自己最好的人脉。写下《从前慢》的作家木心，一生极少社交，也很少应酬，大部分时间，他都是一个人静静地独处。早年，他跑到浙江的莫干山居住，一个人静静地待在山上读书，研究他喜爱的福楼拜和莎士比亚。中年赴美之后，他白天在古董店打工，晚上就一个人窝在自己的陋室中写作。他每天都要写上一万字，最少也是七千字。写完之后，反复修改，直到满意。后来，陈丹青在报纸上偶然看到了他的文章，顿时惊为天人，就立刻去拜访他，还介绍了一群艺术家朋友找他学习，“逼得”他不得不给这些艺术家开了个文学课。就这样，木心不仅多了份工作，还结识了志同道合的朋友。在木心的文学课上，陈丹青记了厚厚5本笔记。多年以后，他将其整理出来，编成了《文学回忆录》。木心曾说：“生活的最好状态，是冷冷清清的风风火火。”人到中年，我们的时间本就有限，放下无效的社交吧，把有限的精力拿来提升自己的价值。你有价值，人脉和钱脉会自动来找你；你没有价值，就算挤破脑袋社交，也没有人会搭理你。在独处中丰富自己，在精神上富养自己，才是爱自己最好的方式。
人到中年，历尽世间喧闹浮华，才明白克制欲望、回归本真生活的可贵。精减物质，让心灵富足；降低过剩的欲望，活得张弛有度；舍弃无效社交，提升自身的价值。中年以后，学会过低配的生活，才能内心更丰盈、生活更从容。图片来源：部分图片来源网络，版权归原作者所有，不为商业用途，如有侵犯，敬请作者与我们联系。本文为作者独立观点，不代表插座APP立场。
本文作者：国学文化，来源：国学文化（ID：gxwh001），读国学文化，品人生百态 。500万人订阅的国学文化大号，每早六点，与你相约。插座APP经授权发布本文，转载请联系作者。
