这位答主30岁，在北京一个非211的大学当老师，一个月工资一万多一点点。

而他的同学，在企业的年薪已经30万了，还有开公司和富二代。

“每次和他们聚会我都会生气。”

“和一次读清华博士后的同学吃完饭后，难受的想要跳楼。”

“不是矫情，是真的想跳楼，就是站在自己租的房子里面想从楼上跳下去。”

然而，最让答主失望的是，他发现自己得了原位甲状腺癌。他坐在医院得台阶上哭了一下午，跟妈妈打电话时，妈妈也哭。

然而也就是因为这件事，他想通了。

“如果我死了，别人最多感叹几句英年早逝没福气，之后人家该怎么活还怎么活。混得比我好的同学朋友，人家会混得更好，有钱的会更有钱，有势力的会更有势力，不会因为我恨，我嫉妒，我的死改变一分一毫。而我的亲人，却要承受失去我的痛苦。”

“我要活下去，去他妈的什么功名利禄老子全不要了，老子就要活下去！因为活下去才能给我妈养老送终！活下去每个月还有一万多工资，死了什么都没有了！什么都没有了！！！！”

反而因为这件事，这位答主得心态瞬间就平了。

“后来我就，把他们的朋友圈屏蔽了，把抖音删了，B站只看我喜欢看的神怪故事，知乎只看我喜欢看的宇宙起源，什么成功学鸡汤看到了直接划过去，别人当着我的面说我也就当没听见。”

“所以我感觉吧，要想控制心态不嫉妒不焦虑，那不能。但可以想通一些事情，比如说好与不好，这个是相对值，只要不是吃不起饭，有份稳定的工作，谁也不能说自己混得不好。

然后尽量给自己创造个舒适圈，不看不听那些会引起焦虑的东西，烦恼了就在里面待一待。别人的眼光不用太在意，别人顶多把咱们当谈资，如果为了别人眼中所谓混的好来委屈自己，那属实有点不明智了，真的。”

“大部分人的生活轨迹没有暴富或者跨越阶级，就是按部就班的上班工作下班休息，我也就是芸芸众生中的一员，没啥特别的。”

我很高兴看到这位答主因为意外，改变了自己那种过分关注别人的习惯，也治好了自己与别人的不当对比后造成的心理损伤。

但我想进一步告诉这位答主一个事实。

他们不一定比你“混的好”。

“混的好”往往在世俗层面是用一个人的外部成功和社会地位来判断的。

这种判断还加入了年龄指标，比如30岁要是混不成一个主管，那就一定是人生的失败者。

如果25岁就被领导赏识，进了大企业，当了公务员就能被认为“年少有为”，被众人称赞。

“社会地位高”就等于“人生幸福美满，没有痛苦”。

但其实不是这样的。

多亏了常年心理咨询和科普所接触到的人生百态，我可以清晰的告诉你“社会地位高”并不等于“幸福”，也并不等于“混的好”。

这也不是鸡汤学安慰大家所说的那样，“做个普通人反而能幸福”。

真正的幸福是，主观生活没有失去控制，能够充分基于现在的条件做出正确的应对，从而让自己的周围的生态环境变得舒适。

幸福真正的关键因素是：

应对生活的能力强。

你社会地位高，你能调动的资源就多，但不可避免，你需要承担的义务和需要面对的风险就高得多。

你社会地位一般，你能调动的资源虽然少，但如果你能充分享受生活，大自然提供了太多能让你享受的东西。

一个让人啼笑皆非的事实是，那些喜欢声称自己“混的好”的人，往往是已经在生活里撑不下去的人。

为了掩饰他的短板，为了撑起他的自信，为了吸引意志不坚定的人，太多的人在伪装自己“混的好”。

这在真正的强者面前，宛如一群孩子。

你只要持续不断的关注他们的生活，你就会发现“混的好”的人，是如何被现实毒打的。

一个年轻轻轻就年薪上千万的程序员，你会发现他因为疏于和异性交往，结果被毒妻欺骗。

一个拼着自己努力就成名的演员，谦虚低调，突然有一天发现自己的后院已经被经纪人霸占。

一个父亲是行长的富二代，在名牌大学担任学生会副部长，高大帅气，然而实际上有着极其扭曲的心理，把女友折磨致死后自己也进了监狱。

哪怕是一个大叔，在饭桌上强调自己家庭幸福美满、儿女双全，摸了摸自己已经秃顶的脑袋，脸上洋溢着笑容。

要是突然接到裁员的短信，或者医院的体验报告，也可以立马打败他。

总结来说，任何觉得自己“混的好”的人，都在跟自己挖坑。

一个人如果不懂得谦卑，就无法学习到真正对抗生活苦难的能力，就无法真正用平常心去面对生活的无常。

“混得好”那就说明没有改进必要，这几乎就是招来生活毒打的前兆。

或者说，生活其实是无差别一直毒打着我们的，我们每个人都有自己需要面对的问题。

你绝对不要幻想成年后，可以在某个状态或者某个时间内躲避生活的毒打。

现在开始就断了自己再也不用劳累，再也不用焦虑，再也不用担心，再也不用痛苦的念头吧。

一旦逃避毒打，你只会把通过的感知阈值下降。

比如，有人正因为技术被卡脖子，这会导致公司大量人失业的现状而苦恼时，许多年轻人正在为科幻电影的票房太低而感到绝望。

所以，我真心建议你当一个“混的不好”的中年人。

这是一种经历了幻灭以后，能对社会本身保持敬畏的真正态度。

这种态度能负担更多的事物，能面对更多的挫折，能对抗更多的压力。

这会让周围的人安心，会带来更多的责任，这实际上会带来真正的地位和权力。

这真的比喜欢炫耀自己“混的好”，还需要外界赞扬来支持自己自信的人，要强大的多。