之前在抖音上，一段点赞近百万的视频引发了很多争议和思考。

博主在视频里面说道： 

死者和她是大学同学，在不久前，她们还在一起K歌，当时唱的歌是刘若英的《后来》，当时的画面还历历在目，记忆犹新。

在葬礼上，她的同学被推去火化的一瞬间，她的妈妈扑向遗体，不断喊着“我的女儿”，传来一阵阵撕心裂肺的哭声，许多人为之动容。 

同龄人的离开，让她瞬间产生一种自危的恐惧感和对朋友离去的悲怆感。

然而这种情绪没有持续多久，就被另外一种情绪替代。 

她的同学和朋友，对待之前同窗好友死亡的态度，令她心寒。

有很多同学去参加了葬礼，但是他们不想花太多钱，于是花圈拼单，价格AA。

葬礼结束后，甚至就在殡仪馆的地下停车场，微信的同学群里就响起了热闹的消息。 

大家嘻嘻哈哈的在群里热烈地讨论去哪里吃饭，哪里的饭菜好吃……

他们在群里开着玩笑，仿佛根本不记得，他们中间有一个人，永远地离开了这个人世。 

曾经的同窗死了，但对于他们来说，却根本不值一提，无损他们的快乐，甚至，不如一顿饭重要。 

他们都还没有走出殡仪馆的停车场，就恢复了自己的嬉笑和热闹。 

殡仪馆的门内，是天人永隔，悲痛欲绝； 

门外，却是呼朋引伴，花团锦簇。 

这巨大的反差，只让人感到现实和残酷。 

原来，你的生与死，可能在别人的眼里，不过是一场热闹； 

原来，这个世界上的某些“热闹”，不会因为你的离开而消亡。 

在别人眼里，你并没有那么重要。

在这个视频下，有5万多条留言。 

很多网友都觉得，这个故事实在太残忍，但也足够戳心。

这些留言的背后，是一个个冷暖的人间事。

我们都有过这样的经历。 

你在那里经历生死，你的身上发生了很多事情，可是你的际遇也只是别人口中的谈资，真正关心你、因为你而疲惫不堪的是你的家人。 

你总是觉得自己很重要，聚会缺了你就不成席。

可是到最后你才发现，不管你在不在，甚至都不影响别人的快乐。 

年轻的时候，我们总想要追求那些俗世的繁华，热闹的朋友，赶不完的酒局.... 

可是人到中年，我们终于明白，有一些追逐，是没有意义的。 

人生本就不需要那么多虚无的热闹和所谓的“朋友”，我们应该把更多的时间聚焦在更重要的事情上面。 

• 知己两三，家人在侧，身体健康，就是人生最好的状态。 

之前在网上看过一个新闻，让我到现在都觉得脊背发凉。 

海南的一个女孩，作为伴娘去参加朋友的婚礼聚会。 

在聚会上，她为了给朋友面子，为了活跃气氛，面对别人的劝酒，一杯接一杯地喝。 

在她“豪饮”的时候，朋友们响起了一阵阵热烈的欢呼鼓掌声。 

可是，悲剧发生了。 

在饮入太多白酒后，她脸色发紫，呼吸急促。 

在知道她酒量不好，知道她身体难受的情况下，她的那些朋友，依然笑着闹着，将她抬进房间去“闹”。 

然而，就在他们“闹”的时候，失去了大量的宝贵救治时间。 

他们觉得这是一个好玩的场面，但此时，她的生命已经危在旦夕。 

他们嬉戏打闹，不断消遣别人，可是这一切都是践踏在别人的健康和生命上面。 

后来，在女孩送往医院的时候，心脏就已经停止了跳动，这个年轻的女孩，就这样死在了朋友的婚礼上。

她的亲人悲痛欲绝，白发人送黑发人，可是那些灌她酒的朋友却表现出了极为无耻的一幕。 

虽然他们当时受到了惊吓，但依然笑笑闹闹地参加下一个聚会，仿佛这个悲剧，就从来没有发生过。 

这个女孩的死，对他们起不了任何触动。 

后来家属气愤不已，一纸诉状告到法院，可就在追究责任时，这些朋友们却互相甩锅，含糊不清，没有一个人道歉承担责任。

到最后，法院判决赔偿了5万元，才算是草草结束了这个悲剧。 

这个故事，看得我唏嘘不已。

很多时候，我们觉得要豪气冲天，要为朋友两肋插刀，和朋友喝酒就是要够义气。  

可是到了关键的时刻，就能看出人情冷暖，而真正关心你身体的，只有你的家人。

喝酒的时候都是兄弟闺蜜，出事了你就会彻底看清这一切。 

你的生命在别人眼里都不值5万块，何况那些虚假的友谊？ 

有时候，成年人的世界就是这么现实。 

只看利益，不谈感情，而所谓的的谈感情，也只是利益交换的筹码。

仔细想想，那些让你喝得酩酊大醉的酒局，真的有意义吗？ 

那些需要你去阿谀奉承的人，真的会在你困难的时候助你一臂之力吗？

那些热热闹闹的朋友群里，真的有你需要的价值吗？ 

• 然而事实是，我们花了大量的精力和时间去维护，去保留这些关系，最后能汲取的东西，却少之又少。

近年来，我很少参加那些所谓的聚会和应酬。 

不是淡漠凉薄，而是因为我觉得，时间要花在更值得的人和事上。 

30岁以后，我可以清晰地感觉到时间的流逝。 

父母日渐年老，孩子在快速长大，身体大不如前，而肩上的任务还很重。 

我们早已经过了那种用掏空身体来证明义气，用损耗精力来维护感情的幼稚时代。

长大之后，我们已经渐渐明了，什么是毫无意义的，什么才是最重要的。 

深夜狂欢，不如安心入眠； 

强行结交朋友，不如打磨自己，精进业务。 

跟狐朋狗友喝酒吹牛，不如陪家人安静吃个晚餐。

懂得剔除，懂得舍去，才能更好地助力我们走向人生的下一程。 

曾经看过一部叫《秋田》的视频，英文名字叫“The Fall”，它把人生分为四个季节，而中年是快要进入秋天的季节。 

但“The Fall”在英文里还有一个意思，就是下坠。  

人到中年，就好像是下坠的过程，有太多的事情会牵扯你的精力，有太多太多的杂事会扰乱你的心弦。 

而我们要做的就是聚焦，把重要的精力用在更重要的事情上。 

很喜欢这样一个理论：你和世界的关系，就是你和这个世界切割的关系。 

成年人的世界，有太多的东西需要我们去切割。 

比如我们和物质的关系，我们真的需要那么多的外在物质，就会感到快乐吗？ 

比如我们的人际关系，我们真的需要去维系那么多朋友，才会感到真正的幸福吗？ 

只有通过切割之后，只有通过断舍离之后，我们的身上才不会压下那么多的欲望和疲惫，才会有更多的精力、更好的心态去面对更重要的东西。

记者严俊杰之前参加过很多饭局，有很多应酬，直到他一次紧急生病住院，与死亡擦肩而过，才开始重新审视一切。 

他在《向死而生：一位记者的住院日子》中写到：

后来在医院救治12天之后，他的身体各项指标才慢慢恢复正常。 

不打针的时候，他和老婆开始去市区的一些地方逛一逛，他忽然发现生活里的一些美好，而这些是他以前所没有注意到的： 

把脚步放慢了，才发现生命中那些细碎的美好。 

以前的我们总是匆匆忙忙，活得很麻木，生命中挤进来太多不必要的东西，而忽略了最重要的东西，可是回过头来看，才发现生命中的那些小确幸其实很简单。

最理想的生活其实拥有三样东西就好：干净的圈子，规律的生活，温暖的家人。

梭罗在《瓦尔登湖》里说： 

用最基本的形式生活，简单，简单，再简单。 

两三个知己好友，抵得上千百个泛泛之交。

真正成熟的人，懂得剔除，去做减法，知道最重要的是什么，不重要的是什么，而后把大量的精力聚焦在重要的事情上，做一个宁静而深邃的人。 

曾经有人曾经问雕塑大师罗丹：“艺术的奥秘是什么？” 

他毫不迟疑地回答：“减去多余的部分。” 

艺术是这样，我们的人生更是。 

别给你的人生做加法了，也尝试做做减法吧。