贫穷，真的会影响智商

2021-10-03

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贫穷真的会影响智商吗？有人经过实验和实证分析，得出了肯定的结论。这篇文章3100字，预计8分钟读完，带你了解贫穷的本质。

作者 | 阿猫读书

编辑 | 小眠宝

来源 | 阿猫读书（ID：readcat）

从一开始读书的时候，我最感兴趣的书籍除了科幻小说以外，最爱看的就是理财、投资、金融类的书籍了，原因很简单，钱对我们很重要，不过我很少会把钱拿去吃吃喝喝玩玩，主要是用来换取时间。

时间可以用来干什么？

做自己想做的事情，例如读读书、写写作、学学习，丰富我的精神世界，后期发现，这些我想做的时候刚好又能帮助我赚到更多的钱，形成了一个正向循环。

从一开始看理财书籍，我看得大多数是如何做，学习并且应用了大量的技巧，例如定投指数。

再从各种理财书籍意识到，教育是很重要的，所以又跑去学其他虽然没有跟钱有直接相关的内容，但间接赚钱也是需要的，例如会计、营销、博弈论、心理学、自控力等方面的知识。

最近又看了一本非常棒的书籍《贫穷的本质》：

这本书让我对金钱又有了一个更深入完整的知识，并且有4个亮点：

1）3名作者经过长达了20年对于贫穷的研究，并且还亲自去了贫穷的地方，走过了18个国家调研，地区够多，时间够长，并不是纸上谈兵。

2）有足够的实验和实证研究支撑，不是凭感觉说观点，我这篇文章没有举出证据证明，有兴趣可以详细看看这本书里面的对照实验，很有参考价值。

3）作者因为缓解全球贫困研究拿到了诺贝尔奖，有最权威的机构认可。

4）书中很多研究成果都被世界银行和各国的扶贫政策所采用，豆瓣也有人留言说：

“与其说探讨贫穷的本质，不如说是NGO扶贫手册。祛除了诸多关于贫困原因的臆想，对热心公益的人有很好的帮助。”

这4点大大提高了这本书中的可信度和有用程度。

当然，你也别指望这本书有什么新鲜或醍醐灌顶的观点，很多内容都是老生常谈，我们可能早就知道。

很多理财书籍也都谈到过，这次唯一不一样的就是有实验和实证分析和诺贝尔奖背书，让我对自己曾经看过的观点有了更深的认可。

不过作者也的确想出了很多实际的方法解决贫穷，例如穷人不愿意接种疫苗，他们找到背后的原因，原来只要位置更近，就能提高接种疫苗率，并且接种完还有豆子奖励，从原本只有6%人接种提升到了39%的人愿意接种。

很多研究也打破了我们的刻板印象，例如穷人不注重教育，并不是因为没钱上学，而是觉得读书没有意义，所以要改变观念，而不是给他们钱，穷人缺乏营养也不是钱不够，而是缺乏营养知识，所以要给他们普及营养知识。

总的来说，更重要的不是钱，而是思维和行为系统。

这些在《富爸爸穷爸爸》真的早就说过，很多人可能会骂这本书，但不会骂《贫穷的本质》，可惜这两本书想表达的差不多，只不过一个是经验分享的故事，另一个是实证研究。

这本书并不是理财书籍，原意是为了解决真正非洲国家的贫穷问题，只不过很多人看完这本书说对自己生活也有帮助，更神奇的是，很多非洲国家人们导致贫穷的原因，感觉和发达国家的贫穷人口的原因差不多。

书中提及很多导致贫穷的原因，身边也能看到不少，所以我们可以拿来参考并且避免。

饮食健康：

缺乏营养知识

营养不均衡会影响智力、精力、情绪、免疫等等，从而进一步影响一个人的工作状态和收入情况。

穷人食物中最主要的是热量，主要缺乏的是蛋白质和微量元素。

有人可能会说这些营养可能更贵呀，所以他们才不吃。

研究却发现，穷人考虑的并不是价格或营养，而是味道怎么样，很多垃圾食品味道很好，这才是他们首要考虑的因素，所以他们是有条件买营养均衡的事物，只是没有选择。

不仅仅是贫困人口会有营养失衡的问题，其实就算我们身边也有很多人处于“饮食贫穷”，不是说吃饱了就不会导致饮食贫穷，只要没有营养常识都会贫穷。

所以之前张文宏也说过少喝粥、多吃鸡蛋、多喝牛奶。

雪球黄建平也补充：

1、粥比米饭更容易消化，升糖指数更高，更易引发糖尿病和肥胖。

2、粥的营养单一，主要是淀粉和糖，淀粉就是葡萄糖组成的长链。鸡蛋优于几乎全部保健品，白水优于几乎所有饮料。

知识不仅可以改变精神状态，有良好的饮食搭配知识，还能让你身体变得更好，精力更好，工作状况更佳，赚得更多。

以前我也完全没食物金字塔的概念，运动又特别多的，还觉得为啥自己一直都这么瘦，以为运动就会变壮，接着再猛吃饭，实际上是要多吃蛋白质啊。

疾病：缺乏远见

穷人其实很重视健康，并且愿意花钱，但由于缺乏远见，他们大多数的花费都是解决燃眉之急的。

对小病置之不理，已经很严重了才去医院，这往往需要更高昂的费用，并且忽略了提早预防，例如买个蚊帐就能预防疟疾、注射疫苗、水里加氯、盐里加碘等廉价预防疾病的方法。

我们想要长期变富，那就应该多做一些“重要不紧急”的事情。

这也是研究调查显示富人经常会做的事情，例如运动、买保险、身体检查提早发现疾病。

这些预防真的很廉价，可是穷人就算有钱和时间也不愿意去做，反而是紧急情况开始借贷看病。

结果借贷带来的高利息，又没钱还贷，只能节省吃喝，下一代小孩又缺乏了营养，也没有足够的身体条件赚钱，从而导致贫穷的循环。

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消费：在乎他人眼光

一有闲钱就把他用在一些不能提高生产的事情上，例如举办盛大的婚礼、葬礼、买电视。

据统计，他们每年会花40%的收入拿去进行葬礼，原因是在乎别人眼光，由于一直都是穷人，长期受到冷眼歧视。

他们一拿到补助的钱，宁愿把这笔钱用来举办盛宴，请周围的人一起吃吃喝喝，身边的人会对此恭贺和夸奖。

这些对于他们来说是奢侈、平时得不到的事情，所以一有钱就特别想要得到，哪管其他事情，先开心了再说。

我们社会同样也有这种现象，自己身上钱已经不多了，但还是想用来买奢侈品、好车好表、请客吃饭，换来一些尊严。

所以，穷人经常用钱换面子，富人喜欢用面子换钱。

娱乐：压力大、未来看不到希望

穷人的生活过于枯燥和压力大，这会释放更高的皮质醇含量，进而容易让人做出冲动的决定，所以喜欢把钱放在娱乐上，例如存钱买电视，让生活得到一些乐趣。

作者问他们为什么愿意花很长时间存款买电视，也不愿意买点好的吃，他们说“电视比吃更重要”。

别说非洲地区过去是如此，就连我们现在也差不多，很多年轻人觉得房价贵，未来看不到希望，还不如及时行乐，有时间就刷抖音打游戏，有钱就吃吃喝喝。

可惜，打游戏会让你更赚不到钱，赚不到又会有带来更大的压力，接下来又需要打游戏来释放压力，形成恶性循环。

这里不得不得再推荐一本很好的书《稀缺》，适合搭配食用。

教育：读书无用论

非洲的人不相信教育，他们认为教育就像买彩票一样，买下去之后有没有回报纯粹看运气，所以还不如早点工作，多赚一天是一天。

这个背后的原因是他们缺乏延迟满足的能力，他们喜欢得到即时反馈来满足短期欲望。

再推荐一本书《自控力》，没想到自控力某种程度就在决定着我们贫穷与否呢。

在我们社会还是同样适用的，多少人在喊读书无用论，很多人觉得大学生，还不是和我高中学历赚得一样多，读大学又有什么意义呢。

可事实上，他们看到的大多数是自己愿意看到的个例。

数据显示，多投资一年的教育，薪资就能够提升8%，这个教育包括学校、自学阅读、进修培训等等。

看完这本书，我们普通人能做些什么呢？

并不是要多努力、赌一把或踩上风口（有当然好），而是踏踏实实地改变信念，相信学者们做的研究，并且规避书中所谈到穷人经常会犯的错误。

长期坚持下来，不一定会大富大贵，但你的经济水平一定会有很大的改善。

图片来源：部分图片来源网络，版权归原作者所有，不为商业用途，如有侵犯，敬请作者与我们联系。文章为作者独立观点，不代表插座APP立场。

本文转载自公众号：阿猫读书（ID：readcat）。作者：阿猫读书，金融硕士、投资7年、喜欢撸猫的95后，带你一起成长。

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